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２０１６年１月のごあいさつ

皆様には心新たによき新年を迎えられ何よりのことと存じます。旧年中は何かとシンプロポリスミナスをご愛顧いただきまして厚くお礼申し上げます。

さて、お正月はついつい不摂生になってしまいます。そこで食べ過ぎを諌めた江戸時代の偉大な儒学者で「養生訓」を著した貝原益軒（１６３０−１７１４）を思い出し少し書かせて頂きます。

益軒は福岡で生まれ育ち三代藩主黒田光之のもとで７１歳まで勤めました。益軒は人並み外れた読書家で本だけによらず自ら足を運び、五感で感じ考えて数多くの著作を残しました。

その一つ「養生訓」には５０歳以下の短命の人が多かった時代に、人の寿命は１００歳が上限で、短命は生まれつきではなく、１０人中９人が自分自身でからだを悪くしているので、養生の心得が必要と説いています。

よく身体を動かし飲食は満腹を避けると述べています。心の養生では名言は沢山ですが「命の長短は身体の強弱よりも慎みを持って生きるか、欲望のままに生きるかによる所が大きいと」などと。一考したい教えだと思いました。

本年も皆様のご健康を願いご指導を賜りながら頑張って参る所存です。何卒よろしくお願い申し上げます。

敬具　

有限会社ノビア　　店主　河村伸一郎